シワの仕組みと対策

シワの原因

しわができる原因としては、表皮の乾燥、細胞間脂質の、弾力繊維（コラーゲン）、結合繊維（エラスチン）の減少や変化、変性が挙げられます。これらを引き起こすものとして、光老化（紫外線）の影響が大きいようです。

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シワの種類別対策法一覧

シワに対する美容治療には様々なものがありますが、シワの状況によって選択する治療も異なってきます。
また、予防としてはマッサージで血液循環を良くすること、食事でタンパク質、ビタミンB、ビタミンCを不足しないようにする事も大切とされています。